Arroz de Quinoa ou Quinua
FÁCIL, NUTRITITO,
QUE EMAGRECE,
Você resolveu mudar a alimentação?
Maravilha! Parabéns!!!
Mas está meio perdida, perdido?
Não se preocupe, também já passei por isso e estou aqui para te ajudar a não passar pela frustração de querer comer algo saudável e não saber como fazer.
Que tal um arroz mais nutritivo?
Receita simples, prática, saudável e fácil de fazer!
Sem lactose, sem proteína animal, sem glúten, sem aquele monte de conservantes tóxicos para o nosso organismo!
Vem descobrir comigo como cuidar da sua saúde através da alimentação!
Para esta receita você irá precisar de:
2 xícaras de quinoa deixadas de molho
Tempere a gosto
Eu usei:
1 colher de chá de alho em pó ou 1 dente de alho
1 colher de chá de cúrcuma ou açafrão da terra
1/2 colher de chá de sal
1 colher de sopa de azeite extra virgem
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